Trend makanan sehat yang sedang hits di Indonesia memang sedang menjadi perbincangan hangat di kalangan masyarakat kita. Saat ini, masyarakat Indonesia semakin sadar akan pentingnya pola makan sehat untuk menjaga kesehatan tubuh. Bukan hanya sekedar tren, tetapi juga gaya hidup sehat yang mulai diterapkan oleh banyak orang.
Menurut dr. Adhiatma Gunawan, seorang ahli gizi terkemuka, “Trend makanan sehat yang sedang hits di Indonesia saat ini adalah konsumsi makanan organik dan superfood. Masyarakat semakin sadar akan pentingnya mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan antioksidan untuk menjaga kesehatan tubuh mereka.”
Salah satu contoh trend makanan sehat yang sedang hits di Indonesia adalah smoothie bowl. Smoothie bowl merupakan sajian yang terbuat dari campuran buah-buahan segar, sayuran, dan bahan-bahan superfood seperti chia seeds, goji berries, dan matcha powder. Smoothie bowl ini menjadi pilihan favorit masyarakat Indonesia karena selain enak, juga mudah untuk dibuat dan mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.
Selain smoothie bowl, makanan sehat lain yang sedang hits di Indonesia adalah makanan organik. Makanan organik merupakan makanan yang diproduksi tanpa menggunakan pestisida, pupuk kimia, atau bahan kimia lainnya. Makanan organik ini dianggap lebih sehat karena tidak mengandung residu kimia yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Menurut Chef Vindex Tengker, seorang chef terkenal di Indonesia, “Makanan organik bukan hanya sebatas tren, tetapi juga merupakan pilihan bijak bagi kesehatan tubuh kita. Konsumsi makanan organik dapat membantu kita menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit kronis seperti diabetes, kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi.”
Dengan semakin meningkatnya kesadaran masyarakat Indonesia akan pentingnya pola makan sehat, trend makanan sehat yang sedang hits di Indonesia diprediksi akan terus berkembang dan menjadi gaya hidup yang semakin populer di masa depan. Jadi, jangan ragu untuk mulai mengubah pola makan Anda menjadi lebih sehat dan bergizi demi menjaga kesehatan tubuh Anda.